寒い時期のランや、パフォーマンスの向上を狙うならハイソックスがおすすめ!
ふくらはぎの筋肉に適度な圧力をかけられることで、足の疲労もアンクル丈と比較するとかなり違います。
またハイソックスは着圧設計を施しているものが多く、ランニング中の筋肉の無駄な動きを抑止し、疲労を最小限にとどめるといった効果が期待できます。