みなさん「ENJOY HOME」してますか？
皆さんいかがお過ごしでしょうか？以前に「STAY HOME」から「ENJOY HOME」に切り替えて、お家で楽しむ事見つけましょう！とお伝えし、セルフケアレッスンをソックウェルアンバサダー黒木さんにインスタでLiveしていただきました。「凝り固まった頭皮や肩が楽になった～。」とたくさんお声を頂け、ソックウェルのインスタライブを開催し少しでもお役に立てたようで、良かったなぁとみんなで話していました。改めて、ライブ配信をご視聴いただきました皆様、ありがとうございました。
5/17 10:00〜
「漢方が考える免疫力アップ&足裏マッサージ」 インスタライブ配信します。
第2回目となるオンラインレッスンも、引き続きノルディックウォーキングインストラクター黒木公美さんに願いしました。5/17（日）10:00からお家で簡単にできる足裏マッサージに加え、漢方養生指導士・漢方上級スタイリストでもある黒木さんから見る漢方が考える免疫力アップのミニ講座も。
まだ、なかなか「ENJOY HOME」のできていない方も、いろいろな工夫で楽しんでいる方も、みんなで有意義な時間な時間がすごせればと思っています。
ソックウェルのインスタグラムをまだフォローしていない方は是非この機会にフォローして、参加してくださいね。
インスタライブ詳細
ENJOY HOME
漢方が考える免疫力アップ&足裏マッサージ インスタライブ
5/17（日）
10:00～10:30（予定）
今回のテーマは、「漢方が考える免疫力アップ」
・免疫力アップ講座
・足裏マッサージ
免疫力をアップといっても方法は様々。今回は、漢方が考える免疫の「捉え方」や「考え方」といった、根本的なお話をしていただきます。漢方が大事にしている「土台」や「軸」について是非知っていただければと思います。 合わせて、足裏マッサージタイムも。足裏にはたくさんのツボがあります。優しくツボ押しし、体を整えましょう。
講師：黒木公美
IHANA ノルディックウォーク 代表
漢方養成指導士
漢方上級スタイリスト
インスタグラムはこちら
5/17（日）10:00～
お見逃しなく！
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黒木さんのこれまでの活動について伺ったインタビュー記事
「ソックウェルラブ」はこちらからCheck！
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